生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）
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用料
| 肥牛片 | 110g |
| 马苏里拉奶酪/芝士 | 50g |
| 鸡蛋（全蛋） | 3个 |
| 黑胡椒粉 | 适量 |
| 猪油 | 适量 |
| 海盐 | 适量 |
生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法
热锅下适量猪油爆炒肥牛片并加入黑胡椒粉调味
![生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第2张]( "生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第2张")
把爆炒的肥牛片放入刷了油（橄榄油、猪油均可）的烤盘，倒入打散的鸡蛋液（加入海盐调味）并撒上马苏里拉奶酪，烤箱180℃预热
![生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第3张]( "生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第3张")
放入预热好的烤箱，180℃烤25分钟即可出炉！
![生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第4张]( "生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第4张")
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![生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第5张]( "生酮食谱 | 牛肉芝士烘蛋（伪披萨）的做法步骤图 第5张")
小贴士
每份三大营养素含量
碳水化合物6.6g
脂肪35.5g
蛋白质50.5g
热量549kcal
![最正宗的[生酮版]牛油果芝士烘蛋做法大全，[生酮版]牛油果芝士烘蛋的详细做法](https://i3.caiyaowu.com/c53cd24ea58f445bd9b4e9/8962/d833/8962d64bf498410a8fe2edb76ce41453579457f568a1d04654c0435ebffb351bf11de099bef27716756d-s.jpg)
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