keto生酮-芝士蛋糕

总热量1103千卡，脂肪102.9克，蛋白32.2克，碳水11.6克，84:12:4

用料  

keto生酮-芝士蛋糕的做法  

1. 将上述材料准备好，鸡蛋蛋黄蛋白首先分离，蛋白放入冰箱冷冻，比较容易打发

2. 芝士，淡奶油，蛋黄，椰浆，混合，用打蛋器打散之无颗粒感。

3. 加入杏仁粉，混合均匀

4. 从冰箱去除蛋白，分三次加入代糖，打发至凝固。在分三次加入上面的混合物中，慢慢搅拌，注意不要消泡

5. 放入烤箱，180度，60分钟

6. OK，可以吃了。冷却后另有一番味道哦。