爆好吃的手撕包菜
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我们学校附近有家小菜馆,炒菜味道极好,我和闺蜜吃腻了学校食堂的饭时会去她家打牙祭。她家的手撕包菜尤其好吃,我回来琢磨了许久,最后仿得有九成像了,发个菜谱记录下。
用料
包菜 | 一小棵 |
蚝油 | 一勺 |
生抽 | 两勺 |
醋 | 一勺 |
糖 | 两勺 |
白胡椒粉 | 一小撮 |
蒜 | 两三瓣 |
葱 | 一小段 |
姜 | 两片 |
干辣椒 | 适量 |
盐 | 半小勺 |
花椒 | 十几粒 |
爆好吃的手撕包菜的做法
包菜洗净,用手撕成合适的大小。我用的牛心菜,很好吃。然后拿一个小碗,把方子里生抽,醋,糖,盐,白胡椒粉,蚝油放入碗中,调匀,待用。
干辣椒,葱,姜,蒜,洗净切好,花椒备好。
锅里倒入花生油,小火把花椒炸香,让后捞出扔掉。
转大火,放入葱姜蒜爆香,要爆稍微有点老,才更香。
倒入包菜,翻炒。
待包菜稍微有点软时,倒入事先调好的料汁儿,继续翻炒。
炒到你喜欢的软硬程度,出锅,盛盘。好吃!热量也不高。减肥期间也可以吃。
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