油菜炖豆腐
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正心思着晚上下班吃什么的时候,突然看到我们公司快餐群里有个菠菜炖豆腐,但是上网搜了搜据说菠菜炖豆腐不大好,吃多了容易结石什么的,还是来个菠菜油菜炖豆腐吧,好吃营养还不长胖
用料
油菜 | 6棵 |
葱 | 一小段 |
盐 | 半勺 |
豆腐 | 1小块 |
味极鲜 | 1勺 |
姜 | 2片 |
油菜炖豆腐的做法
准备小油菜,我就随便买了点,3快钱一斤买了1块5毛钱的,差不多半斤吧,豆腐一块,2块钱的,将油菜掰开洗净,豆腐切成小块
起锅烧油,油热后加葱丝姜末,再加入豆腐,稍微煎一煎,豆腐微微变色发黄后,加入水与豆腐持平,炖豆腐
待锅中水剩原来的三分之一时,倒入洗好的小油菜,翻炒几下,加入味极鲜,鸡精,盐,再翻炒几下出锅即可
Ps油菜很容易熟的,我个人喜欢油菜半熟,喜欢烂一点的可以一起再多炒一会,都可以的
小贴士
油菜不要放太早,太烂就不好吃啦,锅中水少的话还可以加水的,炖豆腐嘛,就得炖的软软糯糯的
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