西兰花凉菜
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只为解热
用料
西兰花 | 一只 |
胡萝卜 | 两根白红 |
盐 | 适量 |
青辣子 | 一只 |
红辣子 | 一只 |
西红柿 | 一只 |
菠菜 | 适量 |
黄瓜 | 一根 |
香油 | 适量 |
皮牙子 | 半根 |
大蒜 | 十颗 |
西兰花凉菜的做法
来不及拍过程,只发了好了的凉菜
你们看,我家人都吃完了🙈😄
小贴士
我来不及拍过程,我简单的说一下,就是全部菜准备好了后全部切丝丝,除了西红柿,然后辣子和西红柿放在一起,别的菜全部放水里烫十分钟左右,捞出来后用凉水洗掉,然后加入在准备好的西红柿和辣子里面,打开锅放入适量的油,然后油烧好了就直接往大蒜上面放,然后就能拌起来,然后放入适量的香油😜
就能拿出来放在你的漂亮的盘子里吃起来😍就能不知不觉的吃完🤓
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