脆爽荷兰豆
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春季必备,脆爽可口荷兰豆!
用料
荷兰豆 | 300克 |
蒜 | 半瓣 |
食用油,食盐,五香粉,糖,鸡精,蚝油,干辣椒,生抽,白醋 | 适量 |
脆爽荷兰豆的做法
荷兰豆去蒂去筋,洗净盛入盘中备用。
锅中热水烧开后,倒入荷兰豆,2-3滴食用油。这是保证荷兰豆翠绿状态的关键。煮2-3分钟即可出锅了。
另起油锅放入几粒花椒,爆香,油烧热。
荷兰豆上放入蒜泥,干辣椒,糖,盐,五香粉,鸡精,蚝油。将热油泼到蒜泥和调料上。
再倒入生抽和白醋,均匀搅拌就可以了。
小贴士
保证荷兰豆翠绿的色泽,热水中加入食用油必不可少。白醋或是选用苹果醋,味道会更好。
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