海带鸡肉丝

低脂健康又美味～

用料  

海带鸡肉丝的做法  

1. 鸡胸肉洗净切丝，加入半茶匙盐，一勺生抽，一勺淀粉，少许醋和料酒，用手抓匀，静置10分钟。
   期间海带洗净，小米椒切圈，蒜切末

2. 锅中下少许油，加入小米椒和蒜末炒香，加入鸡胸肉丝翻炒。部分鸡肉变色后，加入少许水煎熟鸡胸肉。这样做出来比较嫩，不会柴

3. 然后加入海带丝，翻炒3分钟。
   最后加入一勺盐，一勺生抽，少许醋调味即可(//∇//)

4. 出锅啦！简单方便