用料
海带炖鸡肉的做法
鸡肉切块煮一道血水
将鸡肉过滤加水，加入盐，姜，红枣，莲子，虫草，香菇慢炖
将海带浸泡洗净，之后切块，煮一道水（别煮太熟）
鸡肉快熟时，倒入煮过一道水的海带，直到煮熟为止
小贴士
千万别加花椒，味太重
