【十分钟家常快手菜】『无需放油』
来源:菜肴屋 阅读:1.32W 次
无需放油,只用一勺黄豆酱调味的快手美味家常菜。拒绝外卖垃圾食品,好好吃饭〜〜〜
用料
土豆 | 1个 |
尖椒 | 1个 |
带皮五花肉 | 200克 |
金针菇 | 1小把 |
清水 | 适量 |
黄豆酱 | 1勺 |
【十分钟家常快手菜】『无需放油』的做法
土豆洗净削皮,切成条;五花肉切条;尖椒洗净切成条,备用。PS:土豆切好后用清水浸泡,防止变黑。同时也是为了去掉土豆中过多的淀粉,防止沾锅
锅里放五花肉,加一点清水煸炒出油脂
加一勺黄豆酱,和肉一起炒
家里还有一小把金针菇,洗净以后直接丢到锅里,一起炒
加土豆条,炒它
锅里会有点干,再加一点儿水,还有尖椒条。炒它!
小火盖干,收干汤汁,装盘,开动!
小贴士
炒菜的时候,如果放五花肉,我都是不再多放花生油爆锅的。有豆瓣酱或者黄豆酱以及味极鲜的话,也不用再放盐。这样并不影响口语,还更健康〜
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