家常清炒藕片(少油少盐10分钟快手菜)
来源:菜肴屋 阅读:1.73W 次
一道适合工作党的快料理~
从备菜到成品,只需10分钟
用料
藕 | 1节 |
红绿椒 | 2个 |
菜籽油 | 适量 |
香葱 | 1小把 |
盐 | 5克 |
凉水 | 1小碗 |
备料:藕切片,葱切碎,青红椒切丝。
注:藕切完直接扔盐水中泡5分钟去淀粉。炒青红椒:热锅热油爆香葱末和青红椒。
整个过程大概1分钟不到。炒藕片:藕片沥干水分,直接倒入热油锅中开中火炒。
注:这一环节可能有水入油锅中,各位注意做好防烫防炸措施。我是因为油少,没有炸锅。混合炒:藕片炒制两三分钟断生后,倒入青红椒混合炒,并淋入少量白醋,加盐调味。整个过程大概一两分钟。
注:如藕片粘锅,可在锅中点入少量凉水减少藕片粘性。出锅成品,君幸食!
小贴士
藕片用水泡一下,可去除多余淀粉;同时水中加点白醋,可防止藕片氧化变色。
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