「汤」清热降火快手汤
来源:菜肴屋 阅读:1.87W 次
用料
甘蔗 | 3节 |
陈皮 | 1/3片 |
板栗 | 5-6个 |
马蹄 | 3个 |
生腰果 | 适量 |
红萝卜 | 1根 |
茅根 | 一小把 |
花腰豆 | 适量 |
「汤」清热降火快手汤的做法
❶材料准备好~
❷甘蔗去节切开,红萝卜、马蹄去皮
❸板栗去壳,茅根一把就够了,我用的新鲜的茅根,买不到可以药材店里买干的那种
❹处理好就全部放入锅内,加水,大火煮开10分钟后转中小火45分钟就可以关火放适量盐了
❺没有放肉,但是总觉得放了~很好喝哟~上火又不想喝凉茶的可以试试!
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