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藕结芦根瘦肉汤(清热降火)

来源:菜肴屋 阅读:1.79W 次
藕结芦根瘦肉汤(清热降火)的做法步骤图

一到秋天季节,天气特干燥,小孩子很容易流鼻血,特别是鼻炎的孩子们,如果买不到新鲜的食材,可以到药店买干的,我觉得新鲜的会特别好饮些.

用料  

藕结
芦根
茅根
瘦肉

藕结芦根瘦肉汤(清热降火)的做法  

  1. 煮汤的放个肉类就行,喜欢煮水饮的去掉肉加糖就行,茅根可加可不加,新鲜的茅根芦根藕结煮的水更清甜哦.

    藕结芦根瘦肉汤(清热降火)的做法步骤图 第2张
  2. 如果买的都是干的药材,煲之前泡泡水会更容易出味.

    把所有材料洗干净放入锅里就可以了.

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