㊙️天热这么吃最省心‼️黄油酱汁鱿鱼佐蔬菜沙拉‼️

天热了，就想做个快手菜犒劳犒劳自己！
今天给鲜美的鱿鱼开花刀，用黄油煎香再淋上酱汁，超级赞，亲爱哒们喜欢的可以试试(σﾟ∀ﾟ)σ⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶⁶

用料  

㊙️天热这么吃最省心‼️黄油酱汁鱿鱼佐蔬菜沙拉‼️的做法  

1. 准备全部食材，鱿鱼杀洗好撕去黑膜，用竹签子叉好；酱汁提前混合好备用。

2. 鱿鱼两边切花刀方便入味。

3. 不粘锅加热，放入黄油。

4. 倒入蒜末和辣椒面煎香。

5. 放入鱿鱼，用平铲压压。

6. 翻面煎香。

7. 淋入酱汁，使鱿鱼裹满黄油酱汁后收汁，超快手又美味哟！

8. 盛出黄油酱汁鱿鱼去掉竹签子放盘中，放入适量芝麻菜、冠利鸡尾青瓜仔、冠利辣椒圈、冠利花椰菜。

9. 美美哒摆盘一下，再来一杯青瓜柠檬水。

10. 我们一起享受惬意吧！