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减脂营养鸡蛋蒜

来源：菜肴屋阅读：2.96W 次

减脂营养鸡蛋蒜的做法步骤图，怎么做好吃

用料

鸡蛋	2个
蒜	2瓣
生抽	1勺（根据口味添加）
橄榄油	适量

减脂营养鸡蛋蒜的做法

蒜瓣切碎放入碗中，加入生抽，加橄榄油，根据口味选择是否加水稀释。2个煮鸡蛋，蛋白切碎（蛋黄手一捏就碎了），以上全部混合，鸡蛋蒜完成，超级快手啊。适合喜欢吃生蒜的人。

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