火腿卷秋葵&生菜蛋卷
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简单好吃的早餐~~
用料
切片火腿 | 数片 |
秋葵 | 数根 |
鸡蛋 | 一个 |
生菜 | 适量 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
番茄酱 | 适量 |
火腿卷秋葵&生菜蛋卷的做法
秋葵开水汆烫一到两分钟,过凉水备用
秋葵用火腿片卷起来,用牙签固定
鸡蛋打匀,加入少许盐调味
火腿秋葵卷放入蛋液中滚一滚
预热电饼铛,放入火腿秋葵卷略微煎制,撒上黑胡椒调味
剩余蛋液加少量水打匀,放入适量黑胡椒,倒入电饼铛
蛋液表面快凝固是放上生菜,把蛋饼卷成蛋卷
待蛋液全部凝固定型时表面刷上番茄酱,开吃。。。
小贴士
秋葵一定要提前汆烫一到两分钟。
火腿换成牛肉片做成牛肉卷也很赞~~~
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