胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）
来源：菜肴屋 阅读：1.16W 次
又要减肥了，交个作业吧
用料
| 胡萝卜 | 半根（100克） |
| 西兰花 | 和胡萝卜差不多量 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 面粉 | 一点点 |
| 盐 | 一点点 |
| 鸡精或其它调料 | 从心，爱加加，不爱加也没事 |
| 葱花 | 也随缘，爱加加，不爱加算了。 |
胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法
把胡萝卜和西蓝花用搅拌机或者其他机器打碎，加入鸡蛋，一点点面粉盐，葱花和其它调料调成糊，太干了就加点水，太湿了就加点粉。
锅烧热，刷一层油，实验了铁锅和不粘锅不刷油也可以，舀面糊煎成你想要的大小。
![胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第2张]( "胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第2张")
翻面煎至两面金黄
![胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第3张]( "胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第3张")
出锅装盘
![胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第4张]( "胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第4张")
咬一口看看里子！
![胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第5张]( "胡萝卜西兰花鸡蛋饼（减肥）的做法图解 做法步骤 第5张")
小贴士
基本上没啥技巧，就是不留神做多了可以留着下次吃
热门内容
大家都在看
最近更新