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粗粮菠菜小饼

来源：菜肴屋 阅读：2.77W 次
粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃

饱腹低负担

用料  

玉米面 60克
鸡蛋 3个
菠菜 1把
食盐 适量
鸡精 适量
花椒粉 适量

粗粮菠菜小饼的做法  

  1. 所有食材

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 菠菜洗净焯水切碎

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 鸡蛋打散

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 加入切碎的鸡蛋和玉米面

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 盐

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 鸡精

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 依次加入调味料

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 不粘锅刷油，小火

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 煎至一面定型，翻面

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第10张

  10. 两面定型就熟了

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第11张

  11. 非常快手，可菜可主食

    粗粮菠菜小饼的做法步骤图，怎么做好吃 第12张
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