海带土鸭煲
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这道菜常吃可滋阴补虚,利尿消肿哦。🌝🌝
用料
土鸭 | 1/4只(600克) |
海带 | 5~10克 |
八度笋干 | 5~10克 |
料酒 | 1.5勺 |
姜 | 5片 |
盐 | 1/4茶匙 |
鸡精 | 1/4茶匙 |
白糖 | 0.5克 |
清水 | 适量 |
海带土鸭煲的做法
海带和笋干用温水泡软后,用剪刀剪成小段和小块,备好姜片
锅中放入适量清水,2片姜片,一勺料酒,鸭肉冷水下锅焯水。焯好水后捞起,用流动的清水洗去血沫,沥干水备用
在砂锅中放入沥干水的鸭肉,3片姜片,0.5勺料酒,笋干,盐,鸡精,白糖和适量清水。在汤锅中放入适量清水和蒸架,把砂锅放在蒸架上,盖上锅盖。大火烧开后转小火煨一个钟。一个小时后加入海带,继续煨半个钟。
时间一到即可把砂锅拿出,把鸭油撇去,大功告成
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