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焦香鸡扒豆腐

来源:菜肴屋 阅读:2.16W 次
焦香鸡扒豆腐的做法步骤图,怎么做好吃

鸡扒豆腐,顾名思意,是鸡脚扒土食样弄出来,细碎入味,味重可下,味浅可送,宜南宜北,焦香做法更别具一格,按川话念鸡哈豆腐,更具动感。
鸡扒豆腐,因为豆腐可入百味,加辣加咸加甜,可变幻百味,不一而足。

用料  

豆腐 250g
肉沬 50g
大蒜 2瓣
细香葱 若干
胡萝卜 50g
洋葱 25g

焦香鸡扒豆腐的做法  

  1. 备料:
    豆腐切块,大块小块随意,大块好煎锅巴,小块好过油。
    肉剁成肉沬,这里没拍下来。
    蒜瓣拍扁,剁成泥,有工具直接研磨成泥更好。
    胡萝卜,切小丁,一定要切小,好出油,但太小看不见也不好,因为胡萝卜不是必须的,为了配色好看。
    香葱切段,只取葱绿部分,既调味也调色。

    焦香鸡扒豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 小火热锅,下油下肉沫,若肉沫较瘦要多下点油,一会豆腐碾碎后很吸油的,后加的油没有胡萝卜调味不好吃。
    肉沫熟后起锅,油留下。要不要把肉沫炼出焦香?也可以,但焦香主要来自豆腐,肉沫焦硬了,和着软豆腐吃,岂不是如嚼木渣?!如果喜欢肉沫焦些的,也可以的,因为中国菜只有原则并无定规,每个下厨房的人都有自己的宫爆鸡丁!才有中国菜百花齐放。
    下洋葱丁,中火爆香后起锅,油留下。
    下胡萝卜丁,中小火慢熬,直到油色变得金黄,如同炒胡萝卜出的油汤,多熬些胡萝卜脱水了就多软些,和豆腐差不多软口感最好,不抢味。

    焦香鸡扒豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 胡萝卜起锅,油留下,下豆腐块,中火慢煎,慢慢翻动,看豆腐慢慢变黄。如能煎出几面焦,味道最好。这步火力大小很关键,我这锅爱粘,只能小火煎。😥
    豆腐靠边,中火热油,下蒜泥爆香,豆腐和炒,边炒边碾碎,这时豆腐极为吸油,用不粘锅最好,若铁锅粘锅的话,火小些就好,加油加水影响焦香味反而不好吃了。
    下肉沫洋葱胡萝卜,一起煸炒。放蠔油翻匀后停火,下葱段炒匀出锅。
    这步可以不放蠔油,放辣酱花椒即是川菜,放酱油即为粤菜,只放盐即为浙菜,口味百变随人!

    焦香鸡扒豆腐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

小贴士

胡萝卜不是关键,胡萝卜炼油煎豆腐味道独特,还很有营养😉
葱段一定要停火后放,用余热翻炒,才能保持葱色,腐白葱绿萝卜红,色香味俱佳😍
豆腐用油多,但放油太多不抢了焦香味不好吃,以没过胡萝卜丁一半为生。

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