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美食指导书-酸甜鳗鱼

来源:菜肴屋 阅读:9.75K 次
美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图

依照国际惯例,先介绍一下适用范围:
鳗鱼干,适宜人群夜盲症、贫血、肺结核患者。不适于感冒、发热、红斑狼疮患者,患慢性病及水产品过敏的人忌食。
看到这个画风,一种想要关掉的冲动油然而生有木有?!别急~我怎么可能一本正经地写菜谱嘛~对不对~

用料  

鳗鱼 0.5条
生抽 一大勺
香醋 一大勺
一大勺
食盐 适量
白糖 适量
柠檬 0.5个
六片
四瓣

美食指导书-酸甜鳗鱼的做法  

  1. 所谓鳗鱼干,就是鳗鱼晾成干(心疼鳗鱼三十秒)。第一步:泡!一定要泡,使劲儿泡,多泡会儿,必要时候热水泡,泡是精髓!因为它是干,真的很干!!实在不行就煮一下!或者蒸一下!目的就是软!

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第2张
  2. 姜&蒜&柠檬切片~其实这步可以不上图的,但是大家看这个图片哦,一看就是用心了有木有!(´ε` )♡夸我ლ(╹◡╹ლ)

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第3张
  3. 拿出红太狼同款家庭必备武器-平底锅,倒油(豆油还是很上镜的哦?比花生油美丽些~),开火加热,油温上升后加入蒜片和姜片炒香~左翻翻右翻翻~跟着我左手右手一个慢动作~右手左手慢动作重播~

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第4张
  4. 炒出香味后,鳗鱼干下锅,在油中煎,正面煎完反面煎,煎至金黄~

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第5张
  5. 我理解的金黄差不多就是这样了~金色土豪鳗~

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第6张
  6. 加入文艺的柠檬片后,加入香醋,白糖,盐翻炒~翻炒均匀后加水,水烧开后转小火,盖上锅盖,每隔几分钟翻一翻~多焖一段时间( º﹃º )

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第7张
  7. 这步厉害了,就是要不停地翻不停地炖,鳗鱼干很硬的,想要改善鳗鱼干的口感就是补水补水补水!等到鳗鱼不那么硬了,就可以大火收汁啦~盛出~开

    美食指导书-酸甜鳗鱼的做法步骤图 第8张

小贴士

处理鳗鱼干真的需要探索,我处理的一般,口感还是有点儿硬,下一次准备用煮的!
最后一步炖的时候要小心,用平底锅炖似乎很容易焦掉,要注意多翻,关注水量和时间~其实可以煎的时候用平底锅,炖的时候换炒锅~嗯!有道理!鼓掌👏

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