营养水煮牛肉
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用料
牛肉 | 150克 |
豆芽 | 1把 |
花椒 | 20粒 |
干辣椒 | 20个 |
葱 | 半根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 5瓣 |
娃娃菜 | 四分之一颗 |
金针菇 | 一小把 |
香菜 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
豆瓣酱 | 2勺 |
生粉 | 1小勺 |
营养水煮牛肉的做法
牛肉沿着条纹横切片,用姜丝,蒜末,料酒,酱油,生粉,食用油,蛋清拌均腌制。
清洗好娃娃菜,绿豆芽,金针菇,用开水灼一下,沥水捞起来装盘。
下锅爆香大蒜,大葱片后放小半干辣椒,花椒,两勺豆瓣酱翻炒加水,水开以后把腌制牛肉加进去,再等水开以后牛肉即可捞出,放入刚才的娃娃菜盘子里面,随后把剩下的汤汁也一起倒入进来。
把剩下的干辣椒,花椒和葱丝,香菜末一起放入后淋热油,即可上桌啦。
小贴士
这个菜是我们当做蔬菜来吃的,底下的娃娃菜,金针菇,绿豆芽都是蔬菜,也相当于这个菜里面包含7.8种食材,很丰富噢!因为吃不了太辣,所以辣椒放的少。
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