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朝鲜族风味大头腥(明太鱼)

来源:菜肴屋 阅读:3.06W 次
朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图

这是冬天我家比较常吃的一道菜。大头腥也叫明太鱼,也叫鳕鱼,在汉堡店吃的鳕鱼堡就是这种鱼的肉。冬天这种鱼很多,而且很便宜。我在早市买这条鱼不到二十元,炖了一大锅。
      烹饪方法是我跟一个朝鲜族餐馆学的。
      我之前写过一个香辣鱼子酱的方法,用的就是这种鱼的鱼籽,感兴趣的小伙伴可以看下。让卖家给你挑上一条雌鱼。
      大头腥的鱼肝,鱼肚都是可以吃的,并且很美味。
      八角和花椒不爱它们味道的,可以不用放。

用料  

明太鱼 一条
三勺
食量
大蒜 8瓣
大葱 1根
适量
辣酱 两大勺
2片
花椒 几粒
八角 一个

朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法  

  1. 大头腥清理干净,切成段。大头腥的鱼肝,鱼肚,鱼肚都很美味。不要扔了。切葱姜蒜。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第2张
  2. 锅内放入两碗清水,放入两勺韩国辣酱。煮开后关火备用。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第3张
  3. 我用的这种辣酱

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第4张
  4. 平底锅内放入适量的油。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第5张
  5. 切好的鱼段放厨房纸上吸吸水份,放入煎锅,煎两面。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第6张
  6. 放入葱姜蒜,花椒,八角煎出佐料的香味

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第7张
  7. 倒入适量的料酒

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第8张
  8. 再次煮开辣酱汤。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第9张
  9. 倒入煎好的鱼。小心别烫着,可以用夹子或者筷子一块块的放进。放入适量的盐调咸淡。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第10张
  10. 盖上盖子,大火煮开锅,中火炖煮20分钟。就可以啦。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第11张
  11. 撒上大葱丝装饰。配碗米就可以开动了。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第12张
  12. 味道好极了。祝您有个好胃口。

    朝鲜族风味大头腥(明太鱼)的做法步骤图 第13张
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