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菠菜酸豆角炒猪肝

来源:菜肴屋 阅读:1.74W 次
菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃

猪肝一定得嫩滑才是有灵魂的!

用料  

酸豆角 8根
3根
3片
生抽 2勺
2勺
2勺
1勺
菠菜 5株
猪肝 250克
花椒 30粒
郫县豆瓣酱 1勺

菠菜酸豆角炒猪肝的做法  

  1. 根据具体份量而定,这里我做的份量是两个人的。
    先把菠菜洗净备用,豆角切丁(这里没有酸豇豆,就用豆角代替),葱白切段,姜蒜切丁,花椒备用。
    猪肝(猪肝一定要新鲜)切片,大小可根据个人喜好,厚薄适中。
    猪肝切好后先装水,放入两勺料酒去腥,泡两分钟。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 泡过水的猪肝,用手抓匀,直到洗去血水。
    沥干水后加入适量盐、料酒、生抽酱油、淀粉抓匀,直至裹上淀粉。
    注意不要太干,水也不能多了太稀。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 起锅烧油,直至冒少许烟,转中火,倒入猪肝,导入后不要立即翻炒,待3秒后,转大火,再翻炒至无血水,可加入适量料酒。
    注意这一步一定要观察猪肝的变化,炒久了就老了,不好吃了,大概翻炒3次左右,立即乘出。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅中留油,放入一勺郫县豆瓣,小火炒出红油,加入葱、姜、蒜、花椒炒香。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 倒入酸豆角,大火炒香。
    倒入猪肝,翻炒均匀。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 倒入菠菜,翻炒均匀。
    加入适量生抽酱油提鲜(也可根据个人喜好加入半勺老抽),花椒面,翻炒均匀。
    注意如果觉得干,可以适量加入一点水。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入鸡精味精,出锅装盘。

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 解散,吃!!!

    菠菜酸豆角炒猪肝的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

如果酸豆角比较咸,可以先用水泡半个小时再切。
炒猪肝的时候动作一定要快,趁它还没注意就炒出来,它就不会变老。
因为猪肝腌了盐,酸豆角和郫县豆瓣酱都有盐,炒的过程没再放盐。

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