菠菜酸豆角炒猪肝
来源:菜肴屋 阅读:1.74W 次
猪肝一定得嫩滑才是有灵魂的!
用料
酸豆角 | 8根 |
葱 | 3根 |
姜 | 3片 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
盐 | 2勺 |
油 | 1勺 |
菠菜 | 5株 |
猪肝 | 250克 |
花椒 | 30粒 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
菠菜酸豆角炒猪肝的做法
根据具体份量而定,这里我做的份量是两个人的。
先把菠菜洗净备用,豆角切丁(这里没有酸豇豆,就用豆角代替),葱白切段,姜蒜切丁,花椒备用。
猪肝(猪肝一定要新鲜)切片,大小可根据个人喜好,厚薄适中。
猪肝切好后先装水,放入两勺料酒去腥,泡两分钟。泡过水的猪肝,用手抓匀,直到洗去血水。
沥干水后加入适量盐、料酒、生抽酱油、淀粉抓匀,直至裹上淀粉。
注意不要太干,水也不能多了太稀。起锅烧油,直至冒少许烟,转中火,倒入猪肝,导入后不要立即翻炒,待3秒后,转大火,再翻炒至无血水,可加入适量料酒。
注意这一步一定要观察猪肝的变化,炒久了就老了,不好吃了,大概翻炒3次左右,立即乘出。锅中留油,放入一勺郫县豆瓣,小火炒出红油,加入葱、姜、蒜、花椒炒香。
倒入酸豆角,大火炒香。
倒入猪肝,翻炒均匀。倒入菠菜,翻炒均匀。
加入适量生抽酱油提鲜(也可根据个人喜好加入半勺老抽),花椒面,翻炒均匀。
注意如果觉得干,可以适量加入一点水。加入鸡精味精,出锅装盘。
解散,吃饭!!!
小贴士
如果酸豆角比较咸,可以先用水泡半个小时再切。
炒猪肝的时候动作一定要快,趁它还没注意就炒出来,它就不会变老。
因为猪肝腌了盐,酸豆角和郫县豆瓣酱都有盐,炒的过程没再放盐。
大家都在看
最近更新