花生芽炒腊肠 超好吃
来源:菜肴屋 阅读:3.02W 次
花生芽是不是很新奇?
不要问我花生发芽有没有毒的问题,我真心不知道😭
我只知道超市有卖,花生芽又脆又爽口
腊肠又是我的最爱之一
还有,这个健康做法,无油无盐,难道不该得到一键三连的待遇嘛😘
用料
花生芽 | 250克 |
广式腊肠 | 2条 |
花生芽炒腊肠 超好吃的做法
花生芽洗净,切短。
取两条广式腊肠
蒸15分钟,或者像我这样的水煮10分钟。(主要是我喜欢去掉肠衣)水煮完趁热肠衣一扒就没了🙊
煮完后腊肠颜色变淡,但切开后完全不耽误颜值。(肠衣也被快递扒下)切片。
步骤?没了,下腊肠炒(腊肠本身含油,不粘锅就无需另外加油)。炒一小会后(之前腊肠已被煮熟),加入花生芽中大火继续炒炒炒,3分钟后出锅!
上桌!我嚼嚼嚼!
小贴士
口味重的,可以最后撒一些研磨黑胡椒。
腊肠本身是咸的,其实我觉得没有必要再调味了,不然容易咸过头。花生芽粗粗的,一口咬下去既有芽菜的爽脆,又有耐嚼的口感,咸香脆爽,正!
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