白萝卜酸溜猪大肠(附详细图,肥肠清洗3遍即可干净)
肥肠又叫猪大肠,韧脆爽滑,炒制、焖烧都美味可口,相信不少的朋友都喜欢吃。肥肠佐菜口感好,味道赞,但很多人做起来又很无奈,对如何清洗处理它力不从心。
今天分享一道酸溜肥肠的美味做法,看完后你就可以轻松清洗它。赶紧学起来哟。
用料
肥肠 | 450克 |
姜 | 5片 |
盐 | 5g |
油 | 20g |
面粉 | 1大勺 |
啤酒 | 250ml |
料酒 | 2勺 |
白萝卜 | 300g |
青椒 | 1个 |
红椒 | 1个 |
蒜头 | 3瓣 |
小米椒 | 2个 |
白醋 | 1勺 |
糖 | 5g |
白萝卜酸溜猪大肠(附详细图,肥肠清洗3遍即可干净)的做法
猪大肠冷水浸泡20分钟,祛除异味,再用清水搓洗。
第1遍:将肥肠内部翻出来,加两勺面粉,半罐啤酒。
使劲搓揉2分钟漂洗干净。
第2遍:加一勺料酒和白醋。
搓洗肥肠2分钟,用冷水冲洗。
将猪大肠外部翻出来,把绵油拔干净。
第3遍:加一勺面粉,搓洗3分钟。
用冷水清洗。(这样洗3遍的猪大肠已经很干净没有异味了哦)
用冷水浸泡10分钟。
锅中加热水,加两片姜片,把猪大肠焯水一遍。
煮开约2分钟。
捞起用冷水清洗沥干。
焯水洗净的猪大肠。
切成小段,长度约3−5cm。(建议稍微大块,煸炒后会再缩水)
半根白萝卜切薄片,一根青椒一根红椒切丝,姜和蒜切片,另备葱白和小米椒。(忘记入镜啦🙈)
锅中热油,加蒜,姜,葱白和小米椒爆香。
加猪大肠爆炒。
加一小勺盐(约2g)和一勺生抽翻炒。(生抽可以稍微加多一点至均匀上色)
转小火慢煎至焦黄色。
盛出备用。(外层酥脆哦😍)
锅中热油,加蒜爆香,加白萝卜爆炒。
加少许盐和生抽翻炒,加少许冷水盖锅盖煮开。
加猪大肠,青椒和红椒丝,炒一分钟。
加勾芡的调料(半勺生抽+半勺生粉+一勺水。
加一勺白醋,少许冷水,盖上锅盖大火焖煮至收汁。
收汁即可出锅。
口感劲道,香而不腻,韧脆爽滑的猪大肠可以出锅啦,快来大快朵颐啊!😍
小贴士
1,猪大肠清洗干净,先整条焯水,再切段。
2,避免猪大肠快速缩水,煎炒中分阶段放盐。
3,炒猪大肠要少油,2分钟后转小火煎,火候要足够小,两面焦黄时再出锅。
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