清炒南瓜头
来源:菜肴屋 阅读:1.54W 次
初夏非常喜欢的一道菜,清爽多汁,非常下饭!
用料
南瓜头 | 克500 |
蒜末 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
食用油 | 适量 |
清炒南瓜头的做法
把南瓜头的筋抽掉,留下最嫩的部分,清洗干净,多洗几遍。
把食材切成小段。
准备干辣椒和蒜末,按自己口味准备。
锅烧热,多加油,瓜叶比较吸油。加蒜末干辣椒,加入切好的瓜叶翻炒至出汁,加适量盐,鸡精和蚝油。翻炒均匀后即可装盘食用。
本文链接:https://www.caiyaowu.com/caishi/jiachangcai/8xqe8.html