韩式酱料手撕鸡（材料简单）
来源：菜肴屋 阅读：1.62W 次
最近几个月和老公在减肥…
于是经常吃鸡胸肉
想尽办法 怎么把鸡胸肉变得好吃
用料
| 鸡胸肉 | 一大块 |
| 黄瓜 | 1根（其实我觉得半根也差不多了） |
| 自调韩式酱料 | 适量 |
| 白芝麻 |
韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法
step 1:鸡胸肉冷水下锅，加入适量的盐和姜片煮熟
![韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第2张]( "韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第2张")
step 2:黄瓜切丝
![韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第3张]( "韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第3张")
调韩式酱料： 蒜茸、辣酱、酱油、白砂糖、蚝油适量 然后把它们搅拌混合在一起
![韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第4张]( "韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第4张")
最后把放凉的鸡胸肉撕成鸡丝 撒上黄瓜 然后淋上我们刚刚拌好的酱汁 就大功告成啦～如果吃辣的话 我觉得可以在酱料里面加点小米椒粒
![韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第5张]( "韩式酱料手撕鸡（材料简单）的做法步骤图 第5张")
小贴士
开吃之前撒点白芝麻在表面会更香噢～
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