胡萝卜木耳炒西兰花2.10
来源：菜肴屋 阅读：2.66W 次
继续在家提升厨艺，有啥做啥！
用料
| 胡萝卜 | 2根 |
| 干木耳 | 7朵 |
| 西兰花 | 半朵 |
| 油 | 适量 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 蚝油 | 2勺 |
| 麻油 | 1勺 |
胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法
原材料，西兰花🥦最好可以用水焯一下。
![胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法步骤图 第2张]( "胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法步骤图 第2张")
先放胡萝卜煸炒，待胡萝卜红色变微黄，放入木耳，木耳我没有焯水，所以需要多炒一下，木耳发出劈劈啪啪的声音代表熟了，这时候再下入焯好的西兰花
![胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法步骤图 第3张]( "胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法步骤图 第3张")
可以多炒一会儿。然后出锅前，放蒜末，蚝油和麻油，关火，出阁^_^
![胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法步骤图 第4张]( "胡萝卜木耳炒西兰花2.10的做法步骤图 第4张")
小贴士
我觉得菜五颜六色会更有营养，所以每次如果可以，我会让颜色足够的多^_^
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