蟹柳煎蛋|给爸妈烧的一道家常小菜
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容易满足的日子,例如给爸妈烧一道家常小菜
用料
鸡蛋 | 2个 |
蟹柳 | 100克 |
南瓜 | 65克 |
青辣椒 | 85 |
牛奶 | 10克 |
盐 | 1勺 |
黑胡椒粉 | 1茶匙 |
蟹柳煎蛋|给爸妈烧的一道家常小菜的做法
锻炼刀功的机会,各食材切丁
鸡蛋打散,加入1勺子盐、1茶匙黑胡椒粉、10克牛奶、蟹柳丁,搅拌混合均匀
可检查南瓜的软硬度来确定
轻轻摇晃炒锅,令蛋液均匀铺满
小火,一定要小火
小贴士
蛋底会略焦,但是不影响口感
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