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厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼

来源:菜肴屋 阅读:1.96W 次
厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图

经常有朋友或者粉丝跟我说做菜太难了,不是味道怪异、没熟透就是煮过头了口感不好。今天就来教大家两道非常简单的家常菜,厨房小白也能做。
一道海带玉米排骨汤,汤鲜味美,而且海带还有美容瘦身的效果呦!
一道清鲈鱼,肉质细嫩爽滑,不仅鲜美还补脑。

用料  

海带玉米牛骨汤:
海带 160g
玉米 180g
牛骨 500g
生姜 18g
40g
大葱 15g
花椒 1g
白胡椒粉 1g
适量
清蒸鲈鱼:
鲈鱼 1条
生姜 6g
适量
料酒 15g
葱结 2个
大葱丝 25g
红椒丝 8g
蒸鱼豉油 30g
玉米油 适量

厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法  

  1. 牛骨洗净放入锅中,加入8g生姜、30g料酒、1g花椒、15g大葱、少许盐和适量水,开火煮沸焯一遍;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第2张
  2. 玉米洗净切块或段和洗净的海带、焯好的牛骨、10g生姜、10g料酒、1g白胡椒粉和适量水全部倒入到北鼎陶瓷大炖盅里;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第3张
  3. 将支架放入北鼎多功能蒸炖锅的水箱中,放入盛好食材的炖盅,加水至最大水位线;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第4张
  4. 盖上锅盖,接通电源,选择炖的功能,时间调到2小时,点开始,蒸炖锅开始工作;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第5张
  5. 大葱丝、红椒丝放在冷水中浸泡备用,这样捞出后会呈自然的卷曲状;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第6张
  6. 将鲈鱼开背切开剖洗干净,里外都抹上食盐、料酒,放上姜丝腌制15分钟;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第7张
  7. 炖煮功能剩下12分钟的时候暂停,放上二层蒸架,再摆上鲈鱼,鲈鱼里外都放一个葱结;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第8张
  8. 选择蒸的功能蒸12分钟;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第9张
  9. 鱼蒸好后倒掉盘里的积水,拿掉葱结和姜丝,浇上蒸鱼豉油,摆上大葱丝和红椒丝,淋上热油,海带牛骨汤里加入适量盐调味即可;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第10张
  10. 海带玉米排骨汤,汤鲜味美,而且海带还有美容瘦身的效果呦;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第11张
  11. 清蒸鲈鱼,肉质细嫩爽滑,不仅鲜美还补脑;

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第12张
  12. 上蒸下炖,两菜一起出,省时又方便。

    厨房小白也能做的家常菜,几步就学会,海带玉米牛骨汤+清蒸鲈鱼的做法步骤图 第13张

小贴士

1.调味料用量根据自己的口感适当增减;
2.蒸鱼时间根据鱼的大小增减,我这里因为炖汤的时候水已经煮沸,所以蒸鱼的时间缩短了一些,蒸炖一体省时方便;
3.蒸鱼的盘子是北鼎蒸炖锅配套的陶瓷盘,长方形的形状正好可以放下整条鱼,不用掐头去尾,如果家里的盘子不够大,可以用筷子放在鱼下面将其中间撑高,这样也能减少空间;
4.北鼎蒸炖锅配套的这个陶瓷大炖盅和陶瓷盘都通过FDA食品接触安全标准的,用的放心,而且好清洗不串味。

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