西兰花红烧小鸡腿
来源:菜肴屋 阅读:1.42W 次
用料
小鸡腿 | 10只 |
西兰花 | 200g |
辣酱(自家做的) | 3勺 |
糖 | 两勺 |
酱油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
色拉油 | 2勺 |
盐 | 适量 |
大料面 | 适量 |
西兰花红烧小鸡腿的做法
西兰花和小鸡腿分别用开水炒一下!小鸡腿炒完之后要用冷水洗一下。目的是更进一步去血水,也可以使肉更有咬劲儿!
点火,加油。待油烧热之后加入糖。然后变成小火。不断搅拌,注意糊锅!
大概烧到这种程度!
然后加入辣酱,翻炒,变大火!
接着加入鸡腿,翻炒一下。再加入料酒,酱油,盐和大料面!翻炒两分钟左右!然后加入适量的水,大概把小鸡腿淹没的程度!盖上锅盖,大火烧25分程度。
最后加入西兰花,翻炒一分钟!起锅,装盘!完成!
小贴士
做菜不喜欢呛锅的人可以参考一下!
大家都在看
最近更新