美味营养家常莴笋鸡块做法
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莴笋鸡块是一道非常简单的家常菜(),典型的荤素搭配。现在是莴笋上市的季节,莴笋鸡块再我家餐桌出现的频率很高,这次配了拌饭酱,对新手来说,是不错的选择。学习一下莴笋鸡块的做法吧。
用料
美味营养家常莴笋鸡块做法的做法
1、原料备用
2、鸡肉冲洗干净。
3、鸡肉斩大块。
4、莴笋去皮,切滚刀片。
5、鸡肉焯水,冲洗干净。
6、油锅烧热,下入生姜片,爆香。
7、下块鸡块,翻炒到表皮微黄。
8、倒入适量的料酒和酱油,翻炒均匀。
9、取海天招牌拌饭酱一勺。
10、倒入锅内,翻炒均匀,加入适量的水。
11、小火慢炖。至肉软烂,倒入莴笋块。
12、稍炖后,莴笋鸡块收汁调入适量的盐即可。
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