田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）
来源：菜肴屋 阅读：1.47W 次
在外面吃过一次可惜做得太咸了！回家就自己试着做！很简单，健康又好吃！在这里推荐给大家！大家可以根据自己爱吃的蔬菜调整蔬菜种类和用量！做法都一样！一家人都爱吃！好看又好吃
用料
| 莲藕 | 1节 |
| 荷兰豆 | 少许（15条左右） |
| 马蹄 | 少许（4颗左右） |
| 西兰花 | 少许（大概1/3） |
| 百合 | 1个 |
| 西芹 | 1根 |
| 红萝卜 | 少许 |
| 蒜头 | 少许 |
| 辣椒 | 少许 |
| 葱段 | 少许 |
| 黑木耳 | 少许 |
| 盐，味精 | 少许适量 |
田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法
先把材料切好备用
![田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第2张]( "田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第2张")
材料照片
![田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第3张]( "田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第3张")
在锅中加水烧开后加适量食用油，把所以材料倒进去过油水！难熟的可先放进去例如：莲藕红萝卜！荷兰豆，西兰花等这些放进去过下油水颜色变青即可捞起来装盘备用！
![田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第4张]( "田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第4张")
锅里加油加蒜头翻炒一下，下辣椒洋葱，葱段翻炒几下，把捞起备用的蔬菜全部倒入，继续翻烧，因为之前过了油水所以基本炒几下就可以加盐，味精调下味道装牌即可！
![田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第5张]( "田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第5张")
装盘，完成！脆脆的！美美哒！
![田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第6张]( "田园蔬菜（各类蔬菜杂炒）的做法步骤图 第6张")
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