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田园烧时蔬

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田园烧时蔬的做法步骤图,田园烧时蔬怎么做好吃

用料  

蕃茄 三只
茄子 一只
豇豆 一把
平菇或其它菌类 适量
嫩玉米 1根
胡萝卜 1只
粗盐 少许
葱丝 少许
香菜 少许

田园烧时蔬的做法  

  1. 茄子切斜刀块,用盐腌十分钟左右挤净水分,其余蔬菜切斜段,蘑菇焯水洗净。

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  2. 蕃茄用手掰碎备用,起油锅,温油茄子豇豆下锅,炒茄子至软,豇豆翠绿盛出,再放少许油炒蕃茄至乳化浓稠放入茄子和其余蔬菜翻炒,加少许盐,倒入开水,将盖过蔬菜,开锅后小火15到20分钟左右,蔬菜熟烂,汤汁浓稠,盛出,撒少许葱丝香菜即可。

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小贴士

玉米一定要选嫩的,蕃茄,豇豆,茄子,蘑菇,只要你手上有的当季根茎类的南瓜,藕,菱白还有木耳,杂菌,都可以放进去统统一起烧,蕃茄和茄子是主料,不要省略哟.当季的蔬菜吃的是季节的口感,只加粗盐就好了,不用加其余调味料了。

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