没有骨头的鱼儿~
来源:菜肴屋 阅读:1.63W 次
嘟先生嘴巴比较挑剔,而且接受不了腥味,也不会吐骨头,所以不喜欢吃鱼。为了让嘟先生吃点点鱼儿,可谓是不容易吖。以前比较少看到有龙利鱼卖,之前去盒马逛逛,无意间发现有龙利鱼,而且超级划算,就囤了几包,以便不时之需,哈哈哈哈~可惜现在盒马的龙利鱼升价了,最近都没舍得买了~
用料
龙利鱼 | 200g |
番茄 | 1个 |
姜片 | 5片 |
盐 | 约1勺 |
酱油 | 3勺 |
白胡椒粉 | 小半勺 |
清水 | 半碗 |
没有骨头的鱼儿~的做法
在盒马买的200g的龙利鱼一包
番茄洗净后,摘掉蒂,在背部划个“十”字,然后放入开水中烫约1分钟,以便去皮
捞出番茄,去皮
将龙利鱼切段,番茄切块,备用
开火热油,放入准备好的姜片,放入番茄,翻炒,加入点清水,继续翻炒,翻炒至有番茄汁后,将火调小后,再放入切好的龙利鱼,加盐、酱油和白胡椒粉,将火调大,超至龙利鱼熟透后便可。起锅,开吃!
小贴士
1. 由于龙利鱼要放在冷冻室冷冻,煮之前拿出来便可,这样也方便切,如果龙利鱼解冻太久,龙利鱼会太软,切块/片的时候,容易烂;
2. 步骤五中,加入龙利鱼前将火调小的一步,可以选择略过,将火调小是避免水干的太快,使菜有焦味;
3. 白胡椒粉可加可不加,看个人喜好,如果喜欢胡椒粉的味道,可以加一点,但不要太多,不然会盖过番茄龙利鱼的味道。不喜欢胡椒粉的味道,不加也没关系,也不会影响品尝。
热门内容
大家都在看
最近更新