【一颗糖都不用放的甜汤】每次喝都觉得好清甜呀~
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之前在姐夫家里喝到的甜汤，当时喝了觉得好清甜啊！立马问他是放了什么糖，结果他说一颗糖都没有放，全部是来自食材本身的甜味。惊讶之余，便向他请教了这道简单食材中蕴涵的奥妙😃
用料
| 红枣干 | 6颗 |
| 水 | 2碗 |
| 南瓜内核 | 一个挖出来的量 |
【一颗糖都不用放的甜汤】每次喝都觉得好清甜呀~的做法
把红枣洗净晾干，铺在烤盘上
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第2张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第2张")
放到预热好的烤箱里，下层上下火140度烤30分钟
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第3张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第3张")
30分钟后取出晾凉，敲击表面是硬脆的，捏起来是也是硬硬的就是好了（烤没一会红枣的香气就弥漫出来了，好香）
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第4张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第4张")
南瓜对半切，挖出里面的内核（南瓜籽和肉都要哦）
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第5张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第5张")
取6颗拧一拧，其余的放凉装罐（扭一扭等会煮的时候更入味）
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第6张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第6张")
把全部材料一起放入锅中
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第7张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第7张")
盖上盖子煮20分钟，大火煮开后转小火
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第8张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第8张")
然后舀出来稍微放凉就可以喝啦
![「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第9张]( "「一颗糖都不用放的甜汤」每次喝都觉得好清甜呀~的做法步骤图 第9张")
小贴士
红枣烤一烤再煮，不仅吃起来软糯，味道也会更浓郁
夏天煮可以多放些水，喝不完装到杯子里，凉了也很好喝
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