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玉米剑花肉骨汤

来源:菜肴屋 阅读:3.47W 次
玉米剑花肉骨汤的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

肉骨 1斤
剑花 适量
玉米 1根
红萝卜 1根
红枣 4颗
2片
西洋菜 一小把

玉米剑花肉骨汤的做法  

  1. 加入料,肉骨焯水。起锅加油,姜炒肉骨,然后放入切好的红萝卜和玉米一起大火炒几下。

  2. 加入2/3煲的温水,加入剑花,红枣和炒好的材料。中火煲20分钟左右至翻滚。然后(可以选择加入西洋菜),小火煲40分钟。

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