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减油健康版水煮牛肉

来源:菜肴屋 阅读:3.05W 次
减油健康版水煮牛肉的做法步骤图

用料  

牛肉片 120克
三瓣
辣椒面 一勺
绿豆芽 200克
生菜 一颗
三片
香菜 两根
两根

减油健康版水煮牛肉的做法  

  1. 绿豆芽去根、洗净,生菜洗净,姜蒜葱香菜切好、准备工作完成。锅内放水烧开,把绿豆芽生菜用开水焯熟捞出放盘里。

    减油健康版水煮牛肉的做法步骤图 第2张
  2. 为了健康,只用了一丁点油煸炒姜蒜,加水煮沸后,放入牛肉烫熟,捞出铺在生菜豆芽上。过滤出自己需要量的汤水,倒入肉和菜的盘子里。

    减油健康版水煮牛肉的做法步骤图 第3张
  3. 把葱末、香菜、辣酱面放表面,国内放少许油烧热,浇辣椒面和葱上,就OK了!味道虽然比水煮牛肉略差,但还是挺好吃的,关键是油少,健康!

    减油健康版水煮牛肉的做法步骤图 第4张
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