美味的胶原蛋白 自制皮肚
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皮肚是一道特别美味的佳肴,它能做砂锅炖菜、能炒菜,还能凉调,饱吸汤汁,特别入味,爽脆筋道,口感超好。 而且,它是一道美容菜,满满的胶原蛋白,是女士的最爱。
用料
猪皮 | |
葱姜 | 适量 |
油 | 适量 |
美味的胶原蛋白自制皮肚的做法
猪皮洗净。
锅里凉水放入肉皮,加葱姜料酒去腥,锅开煮5分钟。捞出肉皮,刮去油腥脂和猪毛。
刮完就是这个样子,晒干。
因为我做的少,为了省油,就切成了丝,晒干。
肉皮干了以后变得透明而且很薄。高温油炸。肉皮就会像虾片一样膨开。
炸好就是这个样子。
这就是成品了。
小贴士
皮肚入菜要提前泡发。
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