小美清炒芦笋

用料  

小美清炒芦笋的做法  

1. 25克油 蒜末 一起放入主锅
   
   时间：7.5分钟 120度 反转小勺
   
   倒计时最后4.5分钟的时候，把切好的芦笋从主锅盖洞口放进去  温度调为vorama
   
   

2. 最后30秒的时候把盐巴，鸡精，从主锅盖洞口放进去，速度反转2  
   
   
   就可以出锅了