清爽美味,好吃不腻的芦笋炒肉片
来源:菜肴屋 阅读:2.57W 次
春日气息扑面而来,阳光明媚,生活也很美好。
今天分享一道家常菜,芦笋炒肉片,清爽美味,好吃不油腻。新手小白也能学会。
用料
芦笋 | 200克 |
红萝卜 | 50克 |
盐 | 1克 |
食用油 | 5克 |
猪瘦肉 | 100克 |
盐 | 1克 |
六月鲜原汁酱油 | 1勺 |
食用油 | 1勺 |
生粉 | 1勺 |
蚝油 | 1勺 |
清爽美味,好吃不腻的芦笋炒肉片的做法
春天来临,
总喜欢吃点清淡又美味的美食。
今天跟大家分享一道清淡又健康的家常小菜。简单的家常小菜芦笋炒瘦肉
猪瘦肉切片,放入盐1克,
生粉3克
六月鲜原汁酱油5克,
食用油5克,
将瘦肉抓匀,腌制片刻。芦笋削去表面的皮,吃起来口感更嫩,再将芦笋和红萝卜切斜段。
锅中倒入适量清水
下入芦笋和红萝卜,
加入1克盐,
1勺食用油,
大火煮开后2分钟捞出沥干水份。起锅烧油,下入蒜末炒香,下入猪瘦肉翻炒至7成熟。
再下入芦笋红萝卜翻炒均匀,
加入50毫升清水
大火将瘦肉翻炒熟透。翠绿爽口的一盘家常菜就完成了。
小贴士
芦笋加盐,油,焯水后更翠绿,口感更佳。
瘦肉腌制后翻炒更入味。
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