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三杯小卷

来源:菜肴屋 阅读:2.14W 次
三杯小卷的做法步骤图,三杯小卷怎么做好吃

最早听闻“三杯”的做法,还是初中开在学校附近的一家台湾便当店,老板是地地道道的台湾人,小店的出品也与常见的快餐差异很大,自然吸引了不少学生青睐。
菜单中有道“三杯鸡”起初并不太懂“三杯”是何意,只觉得和寻常红烧鸡块并无二致,后来才了解到这三杯的做法 源自江西,相传为一江西籍狱卒因狱中条件所限,只使用了甜酿、猪油、酱油各一杯炖制鸡块给文天祥食用故而得名,后来演变成为客家菜常见的料理手法。
一杯麻油、一杯酱油、一杯米酒,加上九层、姜和蒜头调味,也使得「三杯小卷」的名号享誉全国。

用料  

小卷(或鱿鱼) 250克
麻油 1杯
酱油 1杯
米酒 1杯
九层塔(罗勒) 适量
姜丝 适量
蒜头 5瓣
少许

三杯小卷的做法  

  1. 先将小卷的墨囊、内囊、齿骨去除。

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  2. 小卷洗净后切圈/段备用。

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  3. 取锅开小火,倒入麻油加热,而后放入姜、蒜爆香。

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  4. 加入出处理好的小卷、酱油、米酒,转大火持续翻炒至汤汁收干。

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  5. 临出锅前撒上一些九层塔提香,即可上桌。

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