冬瓜茨实薏米花生扇骨汤
来源:菜肴屋 阅读:2.96W 次
这是地道的广州老火靓汤😄
用料
1.、扇骨:约1斤,切大块,洗净,飞水。2. 冬瓜:2斤,连皮,切成大块。3、薏米:1小把,洗净。4、茨实:1小把,洗净。5 、花生:1把,洗净。6、果皮:一片。7、姜:两片8、胡萝卜: 一个,切厚片。9、蜜枣:两个。 |
冬瓜茨实薏米花生扇骨汤的做法
冬瓜:2斤,连皮,切成大块。
薏米:1小把,洗净。
茨实:1小把,洗净。
花生:1把,洗净。
果皮:一片。
姜:两片
胡萝卜: 一个(衬色且有营养),切厚片。
蜜枣:两个。大火水开,将所有材料放入锅内,再开后转小火,煲1.5小时,放少许盐和鸡精即可。
小贴士
闭上眼睛都可以做得好😝
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