核桃壳煮鸡蛋
来源：菜肴屋 阅读：3.19W 次
核桃全身是宝，上次剥的核桃壳用来煮鸡蛋，好吃又营养，吃核桃时你们是不是把核桃壳都扔掉了嘞
用料
| 鸡蛋 | 4个 |
| 盐 | 适量 |
核桃壳煮鸡蛋的做法
核桃壳分心木洗净，浸泡半小时
![核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第2张]( "核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第2张")
大火烧开，转小火熬制半小时，
![核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第3张]( "核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第3张")
加入鸡蛋，5到6分钟，加入适量的盐，（口味偏重的可以加适量的酱油）取出鸡蛋把壳敲碎，放入锅中
![核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第4张]( "核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第4张")
再煮7，8分钟关火。浸泡一夜即可食用！
![核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第5张]( "核桃壳煮鸡蛋的做法图解 核桃壳煮鸡蛋的做法步骤 第5张")
小贴士
此方来自中医养生专家陈允斌，
主要功效是：补气，健脾，固肾，预防夏季暑热伤身～⭕️主要，一定要加盐哦。【起到了药引的作用】
⭕️女生避开经期
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