茄汁鲈鱼头
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家里冰箱还剩一个鱼头,想换个吃法,这是我第一次学做,心理很忐忑,呵呵。用的番茄酱也是自制,没想到很成功,味道超赞,健康又美味,大家很捧场,一会就消灭光了
用料
鲈鱼 | 鱼头 |
盐 | 适量 |
料酒 | 适量 |
葱 | 少许 |
姜 | 少许 |
油 | 少许 |
水 | 适量 |
茄汁鲈鱼头的做法
把鱼头清理干净。,用盐和料酒腌制十分钟。
锅内倒油,油温六成热时,放进鱼,煎至两面金黄,盛出。
另起锅,锅内倒油,加入葱姜蒜,煸炒出味,倒入番茄酱,继续翻炒一分钟左右
锅里加水,再放进鱼,水要没过鱼,大火烧开,转小火30分钟
如果觉得汤汁太多,可用大火收汁
小贴士
1.鱼腌制时一定要加料酒去腥
2.我家不太吃甜的,如果喜欢甜口的,可以再加些白糖或冰糖
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