宝宝辅食6➕——红薯泥米粉
来源:菜肴屋 阅读:2.16W 次
用料
食材:红薯、米粉、温开水 |
宝宝辅食6➕——红薯泥米粉的做法
1、准备食材;
2、将红薯洗净、削皮、切片备用;
3、将切好的红薯用蒸锅蒸至软烂;
4、将蒸好的红薯同少量温水一起放入料理机搅打成泥糊状,或使用研磨碗研磨成泥;
5、米粉加入70°C以下温开水冲调成适合宝宝的性状(具体可根据宝宝实际接受度调整);
6、冲调后的米粉加入红薯泥,用小勺子搅拌均匀;
7、美味的红薯泥米糊就做好啦。
小贴士
红薯中含有大量淀粉,肠胃虚弱的宝宝食用,应在上锅蒸前将红薯片放在清水里泡5~10分钟,避免宝贝消化不良!
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