小白菜泥米粉 6+宝宝辅食
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小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素比较丰富的菜，其中胡萝卜素是大白菜的74倍，宝宝吃了可以护眼明目。
另外小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。宝宝食用小白菜还能平缓情绪，安稳入睡。但由于小白菜粗纤维较多，在给宝宝食用的时候应尽量切碎以方便消化。
用料
| 小白菜 | 3片 |
| 米粉 | 2勺 |
| 温水 | 适量 |
| 牛油果油 | 3－5滴 |
小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法
水开下入洗净的小白菜，煮至变色。
![小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张]( "小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第2张")
小白菜放入料理杯+适量温水。
![小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张]( "小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第3张")
搅打细腻。
![小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张]( "小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第4张")
米粉中加入2勺小白菜泥+牛油果油。
![小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张]( "小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第5张")
搅拌均匀，开饭！
![小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张]( "小白菜泥米粉 6+宝宝辅食的做法步骤图 第6张")
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