【烧烤食谱】牛小排配蒜香虾
鲜嫩多汁又Q弹美味的牛小排,加上色泽鲜艳又香味极浓的蒜香虾,两道美味的结合,令人回味无穷。依步骤诀窍,宅在家烤牛排也能有西餐厅级的水平哦。
菲力牛排四个字中的菲力,指的是牛里脊肉(beef tenderloin)。在澳洲,这块肉被称为“眼菲力”,在法国和英国被称为filet和fillet,中文音译菲力。菲力牛排就是用一定厚度的牛里脊肉做出的牛排。
用料
主料 | 牛小排 |
辅料 | 橄榄油,海盐,黑胡椒粒,黄油,大蒜,大虾,柠檬,辣椒粉,罗勒叶 |
龙莱烤具 | 不锈钢硅胶油刷,不锈钢食物夹,天然机制果木炭,炭桶,不锈钢炭夹 |
龙莱烧烤炉 | 月光宝盒(黑色) |
烧烤方法 | 采用三区间接加热法,中温烧烤(175℃-190℃) |
【烧烤食谱】牛小排配蒜香虾的做法
准备好所有食材
在牛排两面轻轻抹一层橄榄油,研磨少许海盐和胡椒粒在牛排两面,在室温下放置15到30分钟再进行烧烤。
然后将虾洗净,去掉虾头,将虾尾放入碗中
将大蒜压制成蒜蓉备用
把柠檬洗净,取出柠檬皮切碎
将烤炉采用三区间接加热法,中温加热至170-190度,加热五分钟。
把野外平底锅放至烤网上,再加入黄油和蒜蓉,直到黄油融化沸腾,取出平底锅,冷却5分钟。
依次在装有虾的碗中均匀撒上柠檬皮碎,盐和辣椒粉,然后将融化的蒜蓉黄油加入碗中搅拌均匀,盖上保鲜膜腌制15分钟
检阅烤炉内的温度处于中温170-190度,打开炉盖,在烤网上刷上少许橄榄油
取出腌制好的牛排放至烤网上, 进行直接加热5分钟
加热5分钟后,翻转另一面,继续直接加热5分钟后,再进行间接加热,盖上炉盖,焖烤5分钟。
从烤炉里取出牛排,放至室温下静置5分钟
取出腌制好的虾,放至烤网上直接加热5分钟,表面在少许烤焦,翻转另一面继续烤5分钟
从烤炉里取出虾放至牛排上
将剩余的黄油加热,然后淋至虾和牛排上,再均匀撒上罗勒叶即可食用。
静置5分钟,可以使牛排内的温度升高5-8度,口感更佳
小贴士
焖烤技巧:
1、三区间接加热法与3D热循环焖烤工艺融合,进行加热焖烤,可以100%保存食物本身的水分,焖烤时受热均匀、口感更佳。
2、在烤网上刷上薄薄一层油,可以有效延长烤网的使用寿命和不让牛排粘贴到烤网上。
3、将烧烤炉升温至中温(175℃-190℃),加热5分钟,可以保证烧烤炉内的温度