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超快速 减脂 番茄鸡蛋汤 营养鲜甜又饱腹

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超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 1个
娃娃菜 4片

超快速 减脂 番茄鸡蛋汤 营养鲜甜又饱腹的做法  

  1. 如图准备食材

    超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图 第2张
  2. 娃娃菜一片切成4条,蕃茄切块,鸡蛋打散

    超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图 第3张
  3. 热油后加入蕃茄翻炒

    超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图 第4张
  4. 加水至滚开

    超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图 第5张
  5. 加入娃娃菜煮5分钟

    超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图 第6张
  6. 起锅前倒入蛋液,关火,迅速搅拌至鸡蛋成熟,加入少许盐调味

    超快速 减脂 番茄鸡蛋汤  营养鲜甜又饱腹的做法步骤图 第7张
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