无敌鲜美❗️减脂番茄虾仁粉丝汤❗️低卡饱腹❗️

减脂期间晚饭我经常会喝减脂汤，今天分享的汤超级鲜美，低卡饱腹。很多人说吃粉丝也是高热量，那大家可以换成超级低卡的魔芋粉丝。[赞R]这个汤鲜美的第一点在于虾头炒出的虾油，第二虾仁本身就有鲜味。再加上酸甜的番茄，真的好喝到爆呀！[斜眼R]

用料  

无敌鲜美❗️减脂番茄虾仁粉丝汤❗️低卡饱腹❗️的做法  

1. 虾去皮取虾线留虾肉虾头

2. 番茄切块备用。

3. ️虾头炒出虾油捞出

4. 蒜末圆葱爆香。

5. 番茄炒到软烂

6. 加入虾仁

7. 加入青豆胡萝卜玉米粒

8. 加入粉丝

9. 半把金针菇

10. 加入200ml开水

11. 加入1勺料酒

12. 1勺生抽

13. 1勺蚝油

14. 半茶匙盐和白胡椒粉

15. 煮5分钟关火

小贴士

超级鲜美的粉丝汤做好啦，粉丝超级入味！汤汁浓稠鲜美，低卡减脂！适合全家人喝[飞吻R][飞吻R]